Entrenamiento mental para jugadores en España
En nuestro centro de psicología Kibol tenemos amplia experiencia en ofrecer entrenamiento mental para jugadores. El nivel óptimo de activación depende de cada deportista, pues son muchas las variables que influyen en el proceso. No podemos caer en el error de inducir unos niveles altos de activación en un deportista, sin antes analizar y evaluar cuál es el nivel óptimo de activación que permite a esa persona desarrollar su máximo potencial.
Intervención Directa con el Deportista
Individual y grupal, en pista y fuera de ella, para favorecer la adquisición de habilidades y herramientas que le permitan gestionar todas las emociones, tanto positivas como negativas, que se desatan en un partido, así como el estrés que vive el deportista en partidos importantes, puntos decisivos, etc. Trabajamos también aspectos cruciales como la motivación, concentración y gestión del pensamiento, además de planificación.
Seguimiento psicológico del deportista en los aspectos más importantes de su vida: familia, estudios, relaciones sociales, ocio y tiempo libre.
Intervención y Formación para Entrenadores
Formamos:
En el aprendizaje y uso de técnicas de comunicación que le faciliten la interacción asertiva con el deportista
En habilidades para ayudar al deportista en el manejo del estrés y sus estados emocionales, así como para mejorar la motivación y concentración tanto en entrenos como en competición. Proporcionamos técnicas para la gestión del pensamiento y de aquellas destrezas que contribuyen a que el deportista alcance una gran fortaleza mental.
En el empleo de técnicas de cohesión de grupo. La ciencia ha demostrado que cuando el grupo permanece unido, aunque se trate de un deporte individual, aumenta el rendimiento y mejora el estado emocional del deportista, ya que la cohesión favorece un clima seguro y proporciona estabilidad.
Intervención y Formación para Padres
El deportista ha de ser educado en valores y hábitos positivos. Se trata de un área personal fundamental, en la cual los padres juegan un papel crucial.
Es fundamental preparar a los padres para acompañar a sus hijos en el difícil camino de la competición, dotándolos de conocimientos, herramientas y habilidades que les permitan guiar a sus hijos con seguridad y determinación.
Intervenimos en situaciones de crisis directamente con padres a través de una evaluación global e inmediata.
Programas de Intervención Específicos para Escuelas de Tenis (PERMANENTES)
Justificación
De un tiempo a esta parte, cada vez es mas habitual ver a los mejores jugadores del mundo ,de todos los deportes, hablar sobre su preparación mental así como de sus rutinas psicológicas diarias llevadas a cabo.
Gracias a dicha visibilidad llevada a cabo sobre todo por los deportistas y cada vez mas entrenadores, la idea del trabajo diario psicológico finalmente esta ocupando su lugar, viéndose fortalecida, y a la vez desapareciendo finalmente la idea que existía sobre el trabajo terapéutico únicamente en situaciones de grandes crisis o patologías de seria gravedad, perdiéndose por tanto todo el trabajo necesario en todas las situaciones habituales del mundo deportivo(pretemporadas, competición, lesiones, post-lesiones…)
Por todos estos motivos, desde Kibol entendemos que es fundamental el Trabajo Psicológico Continuado en los jugadores así como esencial desde Etapas Muy Tempranas.
Objetivo genérico
Sentar las bases de una buena preparación mental desde la Escuela Base así como fortalecer la comprensión y entendimiento tanto del mundo deportivo como de nuestro cuerpo y mente.
Objetivos específicos
- Dotar a los jugadores de una Comprensión completa de sus Emociones y Presiones.
- Proporcionar a los jugadores de una Visión Clara de su Carrera Deportiva a través de los objetivos personales según situación del año(Pretemporada-Temporada Competitiva)
- Inculcar en los jugadores Rutinas Diarias de Entrenamiento Mental.
- Desarrollar la Comunicación Constructiva entre Padres/Entrenadores/Jugadores.
CLINICS Específicos de Entrenamiento Mental (INTENSIVO)
Justificación
Trabajar la técnica, la estrategia y la preparación física es fundamental para alcanzar un buen rendimiento en el tenis de competición. Pero, ¿qué ocurre si un jugador no tiene la suficiente fuerza mental como para afrontar con éxito el desafío competitivo?
A menudo nos encontramos jugadores muy completos a nivel técnico y físico, y sin embargo no alcanzan buenos resultados en competición. La variable determinante en estos casos es la fortaleza mental, sin lugar a dudas.
Nuestros Clinics están enfocados en el Aspecto Mental del Tenis de Competición, ofreciendo en un breve espacio de tiempo(dos/tres días) conocimientos y herramientas estructurales que potencian de manera inmediata el Rendimiento Deportivo.
Objetivo genérico
Promover una preparación integral para afrontar el tenis de competición, con el fin de alcanzar un mayor rendimiento.
Objetivos específicos
- Dotar a los jugadores de una visión estratégica a la hora de analizar al adversario, afrontar los partidos y analizarlos una vez finalizados.
- Proporcionar a los jugadores de conocimientos y técnica que les permitan un mayor autocontrol emocional.
- Inculcar en los jugadores hábitos indispensables para alcanzar el éxito en competición.
Ganar o perder no es la cuestión. Aprender si lo es. A todos nos gusta ganar, pero sin aprendizaje no hay resultados. Márcate objetivos de procedimiento, tanto técnicos, como físicos y mentales, y sin darte cuenta vendrán los resultados esperados.
